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Lächle, strahle wie diese Blume, empfinde wieder Freude in Deinem Herzen!

 

Rückmeldung zum Seminar „Ab jetzt wird alles anders“

Von Katharina Zander aus Leipzig, Lehrerin

Ich habe das Seminar „Ab jetzt wird alles anders“ besucht und es hat mir geholfen, dass sich tatsächlich Vieles in meinem Leben verändert hat. Der Kurs hat mir vor Augen geführt, wie unfair ich mit mir selbst beim täglichen Lauf im Hamsterrad umgegangen bin. Mir ist klar geworden, dass die Veränderung zu einem Leben, das mich nicht chronisch erschöpft, allein aus meinem Inneren kommen muss, da nur ich selbst mein erschöpftes Dasein in Ausgeglichenheit verändern kann.

Zur Umsetzung dessen im Alltag haben wir individuelle Tipps erarbeitet, die mich auf meinem Weg in ein neues Bewusstsein nachhaltig unterstützt haben - und die in jeden noch so stressigen Alltag einzubauen sind. Der Kurs hat mir wieder vor Augen geführt, was wirklich wichtig ist und ich lange Zeit vergessen hatte: mein Körper und meine Gesundheit.

Insgesamt hat mir das Seminar neue Perspektiven aufgezeigt, mich zum Umdenken angeregt und mich unglaublich motiviert – kurz: mir ein neues Lebensgefühl vermittelt. Nun freue ich mich auf jeden neuen Tag und bin mir sicher, alles Wichtige meistern zu können.

 

Der Stress ist kaum noch auszuhalten!

Ein altes Sprichwort sagt: "Viele Wege führen nach Rom." Ähnlich ist es auch mit den Wegen, die wir für unser Leben wählen können. Wir haben meistens mehrere Möglichkeiten zur Auswahl. Von diesen Wegen sind einige einfach zu beschreiten, andere kompliziert und schwierig. Oft genug sind wir im Zuge des Alltags davon überzeugt:
"Es gibt nur diesen einen Weg, es geht einfach nicht leichter. Es ist eben so wie es ist, und daran lässt sich auch nichts verändern."

Unser Körper gibt uns Signale, dass das Limit erreicht ist. Der Stress kaum noch auszuhalten ist. Doch wir sind meistens nicht in der Lage, die Signale richtig zu deuten. Weiterhin gehen wir Umwege, landen in Einbahnstraßen und sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Doch es gibt ihn, es gibt ihn wirklich. Nach einer langen Reise, auf dessen Weg ich mich vor vielen Jahren machte, durfte ich ihn kennenlernen. Diesen Weg kann jeder Mensch wählen. Jeder, der bereit dazu ist, das Leben von einer anderen Seite zu betrachten. Dieser Weg führt uns zurück zur Einfachheit. Er lässt uns den Tag bewusster erleben, hilft uns mit Stress anders umzugehen und zeigt uns "Trampelpfade" auf, um aus den Einbahnstraßen wieder herauszufinden. Diese Trampelpfade sind es, die unser Leben zu einem Abenteuer machen. Es muss nicht immer die Autobahn sein. Oft sind wir kurz vor dem Ziel ohne davon zu wissen.

Wenn Sie gerne live an einem meiner Musikworkshops in Sachen "Herzöffnung /Stressabbau" teilnehmen möchten, dann senden Sie mir über das Kontaktformular eine e-mail.

Ich lade Sie ein, auf dieser Webseite ein bisschen zu stöbern. Wenn Ihnen Ihr Herz sagt: "Hier bin ich richtig", dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Gerne Informiere ich Sie über meine neuen Musikworkshops mit indischen Mantras zum Thema Stressabbau und Herzöffnung. Und vielleicht lesen Sie vorher "JOYMOCI - Ab jetzt wird alles anders!" Nach meinen Erfahrungen ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihnen Hauptakteur JOY die Augen öffnet und Sie bereits durch dieses Buch einen großen Schritt mit Ihrem eigenen Stressmanagement voran kommen.

Haben Sie Mut, tun Sie`s, egal was, egal wie,... einfach anders.

Ich freue mich auf Sie.

Herzlichst
Dagmar Winter